Носова кровотеча – це поширена неприємність, з якою стикаються багато людей. Часто перша порада, яку ми чуємо, – це “закинь голову назад”. Проте, цей метод може не тільки не допомогти, а й призвести до додаткових проблем. Давайте розберемося, чому так відбувається та як правильно діяти при носовій кровотечі.
Причини, через які не варто закидати голову назад
- Ризик аспірації. При закиданні голови назад кров може потрапити до горла та дихальних шляхів, що збільшує ризик аспірації. Це може призвести до кашлю, задухи, а в деяких випадках – до бронхіту або пневмонії.
- Неможливість контролю за кровотечею. Коли ви не бачите, скільки крові втрачаєте, важко оцінити серйозність ситуації. Це може призвести до недооцінки проблеми та затримки звернення за медичною допомогою.
- Затримка в лікуванні. Закидання голови назад не зупиняє кровотечу, а лише відкладає необхідність її зупиняти. Це може призвести до подальшої втрати крові та ускладнень.
Що робити щоб перестала текти кров з носа?
- Сісти та нахилити голову вперед. Це дозволить крові витікати з носа, зменшуючи ризик аспірації.
- Щільно затиснути крила носа. Використовуйте вказівний та середній пальці, щоб затиснути м’яку частину носа та утримуйте так протягом 5-10 хвилин. Дихайте через рот.
- Застосувати холод. Прикладіть холодний компрес або пакет з льодом до моста носа. Холод допоможе звузити кровоносні судини та зменшить кровотечу.
- Звернутися за медичною допомогою. Якщо кровотеча не зупиняється протягом 20 хвилин, або якщо вона дуже інтенсивна, необхідно звернутися до лікаря.
Заключне слово
Носова кровотеча, хоч і є поширеною проблемою, вимагає уважного та правильного підходу. Закидання голови назад – застарілий метод, який може призвести до додаткових ускладнень. Пам’ятайте про безпечні способи зупинки кровотечі та не зволікайте звернутися за допомогою до фахівців, якщо це необхідно. Ваше здоров’я – у ваших руках.
